如何免费使用 Seedance 2.0：完整入门指南（2026）

现在哪里可以用到 Seedance 2.0？

Seedance 2.0 目前在三个平台上可以免费使用。不需要邀请码，不需要等待名单——只要知道用哪个平台就行。

最快的免费入口是 Dreamina——字节跳动的国际 AI 创作平台。注册账号，进入 AI 视频标签页，在模型选择器里选 Seedance 2.0，不需要信用卡，不需要等待。

使用 Seedance 2.0 的四种方式

在介绍步骤之前，先看清楚四个入口的区别：

方式一：Dreamina（国际用户首选）

Dreamina 是字节跳动面向全球的 AI 创作套件，是在中国大陆以外使用 Seedance 2.0 的主要渠道。免费版每 24 小时重置一次额度，无需订阅。

免费获得：每天约 2–3 次标准 Seedance 2.0 视频生成。支持文生视频和图生视频，无信用卡要求。

方式二：即梦 / CapCut（中国大陆用户）

如果你在中国大陆，官方入口是 即梦（jimeng.jianying.com），与 CapCut 剪映生态系统直接集成。在 AI 视频标签页下可以找到 Seedance 2.0，同样有每日免费额度。

免费获得：每日免费额度，中文界面，付费套餐可获得更多生成次数。

方式三：BytePlus API（开发者）

开发者可以通过 BytePlus ModelArk API 直接集成 Seedance 2.0。新账号注册即可获得 200 万免费 Token，足够生成数百个测试视频。

免费获得：新账号 200 万免费 API Token。免费额度用完后，Lite 版起价 $0.010/秒。

方式四：SoraVideo.art（最快的国际入口）

SoraVideo.art 的 Seedance 2.0 工具可以直接在浏览器中使用 Seedance 2.0，无需注册字节跳动的独立平台。在同一个平台还能使用 Sora 2 Storyboard、Kling 运动控制和去水印工具，一站搞定。

可以使用：Seedance 2.0 文生视频和图生视频，与其他 AI 视频工具一起。查看套餐。

在 Dreamina 上使用 Seedance 2.0 的完整步骤

这是我每次在 Dreamina 生成 Seedance 2.0 视频的完整流程：

在中国大陆以外如何使用 Seedance 2.0

这是我被问到最多的问题。直接回答：通过 Dreamina，可以在中国大陆以外正常使用 Seedance 2.0。Dreamina 在大多数国家和地区可用，包括美国、英国、印度、澳大利亚和整个欧洲。

印度用户能使用 Seedance 2.0 吗？

可以。Dreamina 在印度没有限制。访问 dreamina.capcut.com 注册账号，即可立即使用 Seedance 2.0 的每日免费额度。多名印度用户已确认可以正常访问，无需任何特殊设置。

美国用户能使用 Seedance 2.0 吗？

可以。Dreamina 在美国完全可用，界面为英文，免费额度体系与其他地区相同，无需任何翻墙工具。

澳大利亚用户能使用 Seedance 2.0 吗？

可以。澳大利亚用户可以直接在 Dreamina 上使用 Seedance 2.0，注册即可，不需要任何绕过手段。

如果 Dreamina 在你所在地区不可用怎么办？

如果 Dreamina 在你的地区被屏蔽或无法访问，可以选择 BytePlus API。该接口可以在全球任何地方以编程方式访问 Seedance 2.0，新账号有 200 万免费 Token。

如何使用 Seedance 2.0 的进阶功能

基础访问设置好之后，这里是几个让 Seedance 2.0 真正脱颖而出的功能使用方法。

图生视频

在 Dreamina 界面中上传参考图片，Seedance 2.0 会将其制作成视频。模型会保留你源图片的视觉风格和主体，同时生成自然流畅的动态效果。

@ 语法添加音频

在 Dreamina 提示词输入框中输入 @，可以打开参考素材附加面板。直接将音频文件附加到提示词中，Seedance 2.0 会将视频输出与你的音频同步——对话、背景音乐或环境音效均可。

多镜头叙事

Seedance 2.0 是目前唯一支持原生多镜头生成的 AI 视频模型。在一个提示词中描述多个场景，模型会自动生成连贯的场景切换，无需手动拼接。

常见问题

Seedance 2.0 免费使用吗？ 是的。通过 Dreamina 和即梦都可以免费使用 Seedance 2.0，每 24 小时刷新一次免费额度，无需信用卡。

每天免费可以生成几个视频？ Dreamina 免费版每天可以生成约 2–3 个标准 Seedance 2.0 视频，额度每 24 小时重置。

不在中国大陆能用 Seedance 2.0 吗？ 可以。通过 Dreamina 可以在全球大多数地区免费使用 Seedance 2.0，不需要 VPN 也不需要特殊设置。

Dreamina 和即梦有什么区别？ Dreamina 是字节跳动的国际版平台，界面为英文。即梦（jimeng.jianying.com）是面向中国大陆的版本，集成在剪映生态中。两个平台使用相同的 Seedance 2.0 模型。

Seedance 2.0 可以在手机上用吗？ 可以。Dreamina 有适配移动端的网页界面，iOS 和 Android 浏览器均可使用。中国大陆用户也可以通过 CapCut 手机 App 访问 Seedance 2.0。

Seedance 2.0 生成一个视频要多长时间？ 标准 5 秒 Seedance 2.0 视频约需 41 秒生成完成，比 Seedance 1.5 Pro 快 30%。

总结

Seedance 2.0 现在就可以免费使用——大多数人唯一的障碍是不知道用哪个平台。国际用户选 Dreamina，中国大陆用户选即梦，开发者选 BytePlus API。

进入平台后，按照上面的五步操作，不到两分钟就能完成第一个视频的生成。想了解 Seedance 2.0 能做什么，可以看 Seedance 2.0 完全指南；想了解费用，可以看 Seedance 2.0 定价说明。